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走进心灵治愈之 头脑特工队 1导入 真不知道他是怎么想的? 我们常常会有这样的疑问 : 他怎么就不理解我呢? 你脑子里每天都在想什么呢 ? 2观影目标 认识我们的大脑 了解我们的情绪、记忆和思维等 接纳我们的负面情绪和不完美 3观影 4电影解析 五种基本情绪:joy ,sadness ,disgust ,anger 、fear 我们的情绪更加复杂,远远不止这五种,例如 满意、低落、失望、生气、开心、惊奇等等 记忆有核心记忆,也有记忆垃圾 梦境:造梦工厂 记忆是有限的,有些是会消退、减弱, 保存美好 的记忆,可以让自己更幸福 梦境与我们的潜意识相关,一般是荒诞、毫无逻辑性的 5这个电影告诉我们: 当压力来袭的时候,你需要一个属于自己的“岛屿” 莱利幸福的关键就在于她的“岛屿”家庭、朋友、好玩的 东西(称为“傻瓜”岛屿),还有她热爱的曲棍球。但是在她度 过去旧金山的那段艰难过渡时期时,她的岛屿一个接一个地崩塌 了:她切断了家乡那边朋友们的联系,疏远了她的父母,压力大 的时候甚至都不喜欢曲棍球了。出去玩的心情都没有了。 但是当她恢复自我的时候,这些岛屿又重建起来了,并且比任 何时候都好。你跟

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