第四部分 常见疾病推拿第一讲 内科常见疾病的推拿疗法 一、感冒 n 感冒是常见的疾病，多发于冬春季节。轻者表 现为鼻塞、流鼻涕、头痛，重者怕冷、发热、 全身酸痛。由于发病率高，有可能并发其他疾 病，因此，必须引起足够的重视。推拿不仅能 预防感冒，还有治疗感冒的功效。推拿过程 n 1 、体位: 俯卧位, 暴露上腰部及背部 2 、处方: 抚摩、推、擦、捏、揉推拿过程 3 、操作： n 使患者取俯卧位, 暴露上腰部及背部，推拿者站于 被推拿者的头侧。 n 推拿者抚摩被推拿者的腰背部，然后用推法和擦法 在脊柱上和脊柱两旁反复操作数十遍，使皮肤发热， 接着用捏法在脊柱上和脊柱两旁反复捏5 6 遍，使皮 肤呈现红色，以产生热感为宜，约2 分钟。 n 用双手大鱼际在鼻翼两旁的迎香穴处反复擦动100 次。用掌心盖在头顶中央的百会穴上，慢慢摩动2 分 钟左右。用双拇指在颈后的风池穴处揉捻，以酸胀透 遍全身为宜，操作2 分钟左右。用中指在颈后大椎穴 用力揉捻，至皮肤潮红为宜，约2 分钟。推拿过程 n 4 、注意事项：推拿时应注意被推拿者的保暖 。平常应多参加体育锻炼，养成好的生活习惯 。二、头痛 n 头痛
