温馨提示:由于个人手机设置不同,如果发现不能下载,请复制以下地址【https://www.wenke99.com/d-9478298.html】到电脑端继续下载(重复下载不扣费)。
1: 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。 2: 试题试卷类文档,如果标题没有明确说明有答案则都视为没有答案,请知晓。 3: 文件的所有权益归上传用户所有。 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。 5. 本站仅提供交流平台,并不能对任何下载内容负责。 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
本文(小学生营养与健康讲座ppt课件(博平小学).pptx)为本站会员(晟***)主动上传,文客久久仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容本身不做任何修改或编辑。 若此文所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知文客久久(发送邮件至hr@wenke99.com或直接QQ联系客服),我们立即给予删除!
北仑区人民医院营养科 李 娜请讲一讲,我怎么了? 营养过剩导致肥胖, 影响身体健康! 营养不足导致消瘦, 影响身体健康!儿童少年的生理特点 儿童少年时期是由儿童 发育到成年人的过度时期, 分为6岁到12岁的学龄期和 13岁到18岁的少年期或青春 期,这个时期是体格和智力 发育的关键时期。 小学生饮食结构不合理:引起 超重、肥胖、消瘦等,甚至患 上了成人病,如糖尿病、高血 脂、消化道疾病等。 一、人体的七大营养素 脂肪 2530% 碳水化合物 5565% 蛋白质 12%14% 水 维生素 矿物质 营 养素 产能营养素 促进生长 组织修复 调节生理功能 膳食纤维二、营养素的来源 1、蛋白质从哪些食物中来? 奶制品 蛋类 蛋类 黄豆、 黄豆制品 瘦肉 鱼肉2、脂肪从哪些食物中来? 肥肉 油炸食品 植物油 芝麻、花生、核桃3、碳水化合物(糖类)从哪些食物中来? 米饭 面条 糖果 薯类无机盐的种类 主要来源 钙、磷 奶类、骨头、鱼、虾、黄豆和黄豆制品 铁 动物的肝脏、血液中,红枣、杏 干、芹菜中 碘 海藻、海带等 锌 动物肝脏、糙米、豆类、牡蛎 4、无机盐(矿物质)从哪些食物中来?5、维生素从哪
Copyright © 2018-2021 Wenke99.com All rights reserved
工信部备案号:浙ICP备20026746号-2
公安局备案号:浙公网安备33038302330469号
本站为C2C交文档易平台,即用户上传的文档直接卖给下载用户,本站只是网络服务中间平台,所有原创文档下载所得归上传人所有,若您发现上传作品侵犯了您的权利,请立刻联系网站客服并提供证据,平台将在3个工作日内予以改正。