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精选优质文档-倾情为你奉上學會情緒平衡的方法 洛伊. 馬提納 博士著THEO 葉高呈 摘錄1 前言:1.1 情緒就是路徑:P11連結身體與心靈的自然癒合能力,最強而有力的途徑就是情緒。把情緒當成動能來探索,並運用“情緒平衡技巧”來釋放阻礙動能的障礙,便可治癒生理上的疾病和緩解壓力,並打開意識的更高範疇及主宰我們的需要與渴望的更大潛能。造物主是無邊無際、沒有限制的,祂就是“所有的過去”、“所有的現在”以及“所有將會是的未來”。我們每一個人都擁有生命源頭之火裏的一小簇神聖火花,我們的情緒就是通往每個人的神性最佳的途徑。1.2 我們的局限和限制:1.2.1 五感所提供的信息:P12如果我們只留意局限於物質世界的五種感官所提供的信息,而忘了我們是誰,我們就陷入了相信“除此之外無他物”的假象。然而我們對真實的觀點,乃是由我們有限的感官在內心屏幕上所投射的幻影。這就是隱藏在事物背後的終極限制。1.2.2 代代相傳的知識:P13多數人對自己的偉大潛能毫無所覺,並繼續在生活中創造相同的有限模式,而導致了壓力與
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