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第一讲：走进心理健康课我们一起来上心理健康 教育课请分享你的经验与感受你说，我说，大家说： “心理健康教育课是什么样的？”心理健康课的误读 1. 心理健康课就是思想品德课，是教训人的课。 2. 心理健康课就是心理老师和我们一起做游戏的课，玩玩的。 3. 心理健康课是神奇的课，心理辅导老师能看穿我所有的心思，能 帮我解决所有问题。 4. 心理有问题的人才要上的，我心理很健康，我不需要。 5.学校开设心理健康课说明我们都有心理问题了。 “授人以鱼，一日享用 教人以渔，终身受用” 心理健康课就是这样一门助人自助的课程，通过这 门课，我们可以和老师、其他同学一起探讨生活、 学习和人生，我们可以在这个课上毫拘束的讲讲想 说的话或遇到的问题。最终学会在遇到烦恼与困惑 的时候，能够自己帮助自己，或者及时地寻求心理 辅导和咨询等方式认识和解决自己生活中的烦恼， 以 适应现在和以后的生活、获得心灵成长， 适应现在和以后的生活、获得心灵成长，成为一 个健康快乐和幸福的人！记得 记得1 2 3 培养科学的心理健康观念 学会调整自己的心理状态 懂得尊重他人 本学期 心理健康课总目标本 学 期 心 理 课 主
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