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第 一 章 不 怨 人 我常研究，怨人是苦海。越怨人，心里越难过 ，以致不是生病，就是招祸，不是苦海是什么？管人 是地狱，管一分，别人恨一分；管十分，别人就恨十 分，不是地狱是什么？必须反过来，能领人的才能了 人间债，尽了做人的道。能度人就是神，能成人就是 佛。 君子求己，小人求人。君子无德怨自修，小人 有过怨他人。嘴里不怨心里怨，越怨心里越难过，怨 气有毒，存在心里会生病，等于自己服毒药。人若能 反省，找着自己的不是，自然不能外怨。你能，不怨 不能的；你会不怨不会的。明白对面的人的道，就不 怨人了。 现今的人，都因为别人看不起自己，就不 乐，其实我这个人，好就好，歹就是歹，管别 人看得起看不起呢！只是一个不怨人，就能成 佛。现在的精明人，都好算帐，算起来，不是 后悔，就是抱屈，哪能不病呢？ “不怨人”三个字，妙到极点了啦！第二章 不生气，不上火 我常研究，火逆的多吐血，气逆的多吐食。要 能行道、明道，气火就消了。 上火是“龙吟”，生气是“虎啸”，人能伏住 气火，才能成道。 有人惹你，你别生气，若是生气，气往下行边成 寒；有事逼你，你别着急，若是着急，火往上行变成 为热。寒热都会伤人。
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