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精选优质文档-倾情为你奉上专注力读后感 高中部：于仕涛在假期闲暇之余，我拜读了英国人于尔根.沃尔夫的著作专注力：化繁为简的惊人力量，感觉还是颇有收获。其实在当今社会，每个人都需要点专注力，修炼一下自己这方面的潜能。自己仔细想想在以前的工作、生活中，专注力的确有点薄弱，总感觉整个社会好像串通好了要一致阻碍我拥有专注力，每时每刻都忙于应付外界的各种干扰。这种情况下，倘若一个人还能取得一星半点的成就，那简直就是奇迹！要改变这种手忙脚乱四处救火的情形，我必须拥有专注力！而这本书对自己的工作、生活的启发有以下几点：第一、80/20法则人在自然状态下，往往是80%的时间花在无意义无价值的事情上，而真正对自己有意义、有价值的事情却只花了20%的时间。这也就是书中提到的80/20法则。一个人取得巨大成果的诀窍就是找到工作或休闲时间能带来最大收益的20%，要花更多的时间做这20%，少花点时间在那些给自己带来较少价值的80%的事情上。一旦你明白这关键的20%是什么，你便可以设定让自己快速成功的目标了。因此，我要反思工作上、生活中，
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