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精选优质文档-倾情为你奉上立定跳远单元教学计划(一) 教材分析水平四中,跳跃类内容主要以新课程标准针对“内容标准”提出的“基本掌握田径运动技术”为要求,其中一项是围绕“跳远技术”构建的。立定跳远是最基本的跳远方式,包括“预摆、起跳、腾空、落地”四个环节,主要让学生进一步熟练掌握立定跳远的技术动作,能做出两腿用力蹬地起跳、合理的腾空角度,缓冲伸腿远落等,并能达到一定的远度。立定跳远是体育中考必考项目,也是发展学生腿部爆发力和弹跳力的主要教材,能发展力量、速度、协调、灵敏等基本体能。教学中可以通过体操垫、台阶、橡皮绳等各种辅助,激发学生的学练兴趣,提高学生的运动素养。(二) 设计思路本单元共安排6个课时,依据“技术、体能、运用”三个维度进行构建。其中技术维度1课时,体能维度4课时,运动维度1课时。 七年级学生在学习“跳远技术”时以学习“立定跳远”为主要内容。本单元从技术维度出发,以“腾空收腹”为跳远技术重点,让学生体验最佳的起跳角度。并将立定跳远“预摆、起跳、腾空、落地”各个环节进行衔接,融入各种游戏和练习中不断巩固提高。从体能维度出发,在学习基本动作
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