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精选优质文档-倾情为你奉上一、阅读食物“消化时间表”，完成第1719题。（11分）食物消化所用时间例1例2水果30分钟1小时西瓜、苹果、桔子香蕉时间最长蔬菜45分钟2小时瓜类蔬菜（冬瓜）所需时间最短芋头时间最长谷物1小时30分3小时流质或半流质的谷物食品时间短发酵食品消化率高，达98%蛋白质1小时30分4小时牛奶、豆浆比较容易消化牛肉等完全消化需要4小时脂肪类24小时植物油比动物油更容易消化脂肪与谷物或蛋白质类食物共同摄入会延长后者的消化时间17.小红下午2点要参加学校举行的运动会，赛前不宜吃太饱，不宜吃难消化类食物，中午吃什么比较合适？ （ ）A.猪肉、面包、牛肉 B.香蕉、牛肉、鸡蛋C.芋头、猪肉、豆浆 D.苹果、牛奶、面包18.小明在睡前有吃东西的习惯，从消化时间看，吃什么比较合适？（ ）A.香蕉 B.牛奶 C.牛肉 D.猪油剪鸡蛋19.小华偏食，爱吃肥肉、香蕉，请给他提些建议。（5分）
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