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国家卫生计生委宣传司 中央补助地方健康素养促进行动项目培训班 科学就医 合理用药 民权县疾控中心杨广运 2014.12.17 健康是自己的 健康上有一句格言:“地位是临 时的,荣誉是过去的,金钱是 身外的,只有真挚的感情是永 远的,健康是属于自己的!如 果用数字来形容,健康就是最 前面的1 ,其它诸如金钱、地位 、房产等都是后边的0 ,如果健 康没有了,一切归零!世界卫生组织提出的关于健康的新概念 健康是指躯体健康、心理健康、良好的社 会适应能力和道德健康,而不仅仅是指没 有疾病或身体不虚弱的状态。尽管人的心 理、精神、体格健康的标准因社会、时代 、文化、传统、民族、种族的不同而差异 很大,但是以下三条原则是衡量精神健康 的共同标志:即自我控制的能力、正确对 待外界影响的的能力以及保持内心平衡和 满足状态的能力。v 有一句很经典的话,当你握紧双手,里面什么也 没有;当你打开双手,世界就在你手中!懂得放 弃,才能在有限的生命力活得充实、饱满、旺盛 。得之坦然,失之坦然。黄叶放弃树干,是为了 期待春天的葱茏;蜡烛放弃完美的躯体,才能拥 有一世的光明;心情放弃凡俗的喧嚣,才能拥有 一片宁静!
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