眼保健操穴位分解图 新版第一节：按揉耳垂眼穴，脚趾抓地第二节：按揉太阳穴，刮上眼眶第三节：按揉四白穴 第四节：按揉风池穴 第五节：按头部督脉穴从前额到脑后发际处各按四下。女孩 在做操时避开发辫即可）完
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