精选优质文档-倾情为你奉上舞蹈教案第一课教学目的:认识舞蹈 了解舞蹈教学重 难点:站姿训练,抬头 挺胸 收腹。 基本功 勾绷脚的学习。课时:2课时。教学内容:一 对于舞蹈有初步的了解 ,勾绷脚,压腿,下腰等等。二 站姿的训练 抬头 挺胸 收腹。三 学习基本功 勾绷脚。 1、主要动作及要求a、双勾脚:双脚脚尖最大限度的勾起,脚跟往远蹬,双脚与腿部形成勾曲式造型。b、双绷脚:双脚脚腕伸展,脚背向上拱,脚尖向下压,与腿部形成一个流线形造型。注意:双勾脚和双绷脚均要做到最大限度。第二课教学目的:掌握勾绷脚基本动作 学习压腿基本动作教学重 难点:勾绷脚动作的完整,到位。 学会压腿基本动作。课时:2课时。教学内容: 一 巩固勾绷脚基本动作,掌握动作要领。 二 学习基本功 压腿 1、主要动作及要求a、扩指:五指最大限度张开。b、勾
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