精选优质文档-倾情为你奉上尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家早上好！今天我国旗下讲话的主题是关注健康，为幸福人生奠基。健康，应该是我们每个人一生都在关注的问题，健康的心理和良好的身体是我们从事学习和工作的重要保障。 要保持身体健康，我建议同学们做到如下几点：1、要有安全意识，提高自我保护能力，避免意外伤害事故发生。现在学校正在全面绿化提质改造，由于施工，有些地方的道路被挖断，暂时影响通行，请同学们多注意安全，不要在施工区域逗留玩耍；现在天气转热，要注意防溺水安全，不要在江、河、塘、湖等水域附近玩耍，不能下水游泳。2、讲卫生，现处于春季传染病多发季节，请同学们注意环境卫生和个人卫生，做到教室门窗常打开，多通风；工具间垃圾及时清理；不要购买小摊小贩的三无食品；勤洗手，勤洗澡，勤换衣；若有身体不适等情况，及时报告学校健康保健室或及时就医。3、平时加强体育锻炼，上好每一节体育课；坚持激情跑操，坚持参加学校组织的各项课外体育活动，不断提高自身体质。4、合理安排作息时间，劳逸结合，合理安排膳食，加强营养。不要等到渴了才喝水，不要等到肚子饿慌了才吃饭。每逢
