第十三章 系统备份与还原13.1 系统备份概述 系统在使用过程中，不可避免的会出现设 置故障或文件丢失，为防范这种情况，我 们需要对重要的设置或文件进行备份，在 遇到设置故障或文件丢失时，就可以通过 这些备份文件进行恢复。 软件备份包括操作系统备份和文件（数据 ）备份： 操作系统备份即将操作系统文件备份生 成文件保存下来； 文件（数据）备份即对重要数据资料如 ：文档、数据库、记录、进度等备份下来 生成一个备份文件放在安全的存储空间内 。 是保证数据安全的基本方式。 可快速恢复至备份时的状态 当发生操作系统故障、数据被破坏或丢失 时，可使用备份文件，恢复至备份时状态 。 刚刚安装的系统经过系统优化与维护后， 各方面的性能被调整到最佳状态，此时是 系统备份的最佳时机。13.2 备份前准备 安装好系统 激活 安装驱动 常用软件 优化 系统备份 优化给C 盘瘦身 （关闭系统还原 、 虚拟 内存 、睡眠文件、 清理系统垃圾、 减少不 必要的组件） 确保此系统功能正常、运行稳定 没有病毒和木马 系统安装上必要的升级补丁、硬件驱动程序 常用的应用软件、进行适当的优化设置13.3 常用系统备份软件 1
