精选优质文档-倾情为你奉上方型是你要控制的球场，圆是你通过跨步运动后手持拍能够着的范围。这张图我是根据肖杰的教材画的，主要是明晰步法。这正是初学者最常欠缺的基本功。为控制整场，步法分三种：一步法、二步法和三步法。方向：由圆心出发的六条黄线为前进的六个方向。两个白圈分别为单步和两步可到达的击球位置。一步法：站在场中心位置，以左脚为轴蹬地，右脚分别向右、前左、前右、后左、后右六个方向迈出一步击球；正左方击球步法为右脚蹬地，左脚向左侧跨出一步，闪身击头顶球。小圆边线为单步可到达的击球点。二步法：站在场中心位置，右脚蹬地，向前左、前右、后右先左脚迈出一步，再右脚跨越（交叉步）后击球；正式方为右脚蹬地，左脚向左侧连跨两步（并步）闪身击头顶球；左后方为左脚蹬地转身，向左后方连跨两步（并步）侧身击球。大圆边线为两步可到达的击球点。一般身材者，二步即可以控制到场内四条边线的位置。对于四个顶角，有可能需要用三步到达。三步法：站在场中心位置，左脚蹬地，右脚起步，交叉三步后右脚到达前左、前右和后右三个点击球；左脚蹬地转身，右脚并跨三步（并步）后到达左后角侧身击球。
