精选优质文档-倾情为你奉上手榴弹使用课目：手榴弹使用目的：了解手榴弹的构造、性能和基本知识，掌握投弹的技巧和组织训练的方法。内容：一、手榴弹常识：使用时机。2、 手榴弹投掷方法：立、跪、卧姿投弹动作要领。时间：一小时。地点：战术训练场。要求：一、认真听讲，注意观摩动作要领。二、互相学习，取长补短。3、 注意安全，防止事故发生。条件：训练教材；电教器材；手榴弹、教练手榴弹；地环靶（外环直径6米、内环直径3米）、窗口靶（正方形靶，边长2米，靶心距离地面3米）；战斗着装；室内、实弹投掷场（战术训练场）。教学进程：1、 清点人员、着装，向在场上级汇报。2、 开展教学训练活动。（1） 立姿投弹。 立姿投弹是战斗中常用的投弹方式，是投弹训练的基础动作，也是训练的重点。投弹时，按照引弹、蹬地、送跨、转体、挥臂的扣腕动作，协调一致猛力将弹投出。立姿投弹包括：立姿徒手投弹、立姿持枪投弹。1、 立姿徒手投弹。 口令：“准备手榴弹”、“投”。 动作要领：听到口令后，右手握弹，两手协同拧开弹盖，将拉火环扣在右手
