心行动- 全员阳光心态修炼坊2011 年12 月讲师：李岩主要内容p 突破自我，建立阳光的心态p 学会乐观p 学会感激，享受过 程p 改变认 知、情感、行为 的互动p 心理压 力：正确认 知与调试 之道p 自尊和自我独立：做回真实 的自已人来到这 个世界上究竟是为 了什么p 小沈阳说 ：“人生最痛苦的事是人死来，钱 没花了！”p 赵 本山说 ：“人生最痛苦的事是人活着，钱 没了！”p 那么，人生最幸福的事呢？p 大概应该 是：人活着，不差钱 ！还是毛主席时代好啊，虽然家里穷得叮当响，但心情好!我们的财富在增加我们拥有的越来越多我们沟通的工具越来越多我们认识的人越来越多我们的满意感在下降我们的快乐越来越少深入交流的计划越来越少我们真诚的朋友越来越少现实生活 而我们我们 大家面临 的是个什么样 的环境水手的故事p 一个小孩和一个水手聊天，小孩问 水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢？水手说 ，大海也有很美丽 的时 候。p 小孩问 ，你爷爷 死在哪儿？水手说 ，我爷爷 死在海上。p 小孩问 ，你父亲 死在哪儿？水手说 ，我父亲 也死在海上。p 小孩接着说 ，那你怎么还 敢到海上去呢？p 水
