精选优质文档-倾情为你奉上和拖延的坏朋友说再见教案三年级上册心理健康课 宁夏银川市兴庆区五小 李海容教学目的:让孩子从小了解拖延的危害,探索拖延的原因,克服拖延。教学重点:认识到自身拖延的行为,并探索改善拖延习惯。提高时间使用效率。教学难点:学习改善拖延的方法并应用在生活中。教学准备:希沃白板课件教学课时:1课时教学过程:一、故事导入小明是个城市三年级小学生,可爱又迷糊,身上还有个坏毛病。不信,我们就来看看小明放学后的故事吧。一放学,小明就回家了,五点到家时爸爸妈妈上班都还没回来。小明先把电视打开,看了三集动画片,在沙发上都不带挪窝的,看完以后,觉得饿了,先啃了一个鸡腿,又吃了一大包薯片,还喝了一瓶饮料。这是妈妈到家了,看到小明一个字没写十分生气,把小明滴溜到房间里写作业,小明一看妈妈真的发怒了,这才打开课本,翻开作业本装个样子,其实小明在书桌上发呆。八点多,爸爸回来了,小明才开始写作业,一直写到十一点多才写完。第二天,顶着两个黑眼圈迷迷糊糊的上学去了。二、新授1、