湿寒体质吃什么食物好【女性寒湿体质怎么调理】 通常女性先天性体质偏阴，比较容易有寒湿体质那么女性寒湿体质怎么调理?我在此整理了女性寒湿体质调理方法，供大家参阅，希望大家在过程中有所收获! 女性寒湿体质调理方法 寒的体质是感觉怕冷，怕吹空调，晚上睡觉感觉冷等;当一个体虚的人，在平时生活中不注意穿衣，晚上睡觉不注意盖被子，经常吹空调，冲凉水澡，往往就容易让我们体质受寒，特别是现在女性平时穿衣少，更容易让身体受寒;当身体寒气越来越重时，身体便会慢慢进入湿气，一个身体湿气重的人，就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服，感觉身体重与不舒服; 寒湿体质首当其冲会影响血液循环及肠胃功能，最明显的就是当一吃冰冷的食物，或腹部靠近冰冷的环境，马上就会想拉肚子。接下来会造成脾肾受损(中医指的脾是消化系统;而肾则指大脑皮质、内分泌、骨骼、泌尿道系统等)，会引起掉头发、记忆力减退、耳鸣、失眠、静脉曲张.等等;情况严重者还会导致肾功能变差、肾脏萎缩，还可能必须洗肾呢! 如果再不调整，则极可能得到癌症，或长良性、恶性肿瘤，这是因为体质寒冷会
