女生吃什么排毒对皮肤好皮肤排毒吃什么 每个人都希望自己拥有美丽亮滑的肌肤，可以有时候总是不尽人意。那么，女生吃什么排毒对皮肤好呢?下面跟着我一起来了解一下吧。 女生排毒对皮肤好的食物 女生排毒对皮肤好的食物 黑木耳 黑木耳，性甘味平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。 木耳中所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。其还同时具有养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发的功效，并可防治缺铁性贫血。 女生排毒对皮肤好的食物 黄瓜 本草纲目中记载，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。 吃黄瓜可以利尿，有助于清除血液中像尿酸那样潜在的有害物质。黄瓜味甘性凉，具有清热利水、解毒的功效。对胸热、利尿等有独特的功效，对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果。 女生排毒对皮肤好的食物 莲藕 莲藕有利尿作用，能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜。 生藕性寒，有清热除烦之功，特别适合因血热而长痘痘
