年轻女人如何防脱发 年轻人脱发怎么办 生活中不少女性有脱发的困扰，每天梳头时看到地上一大把一大把的头发，心里实在是不好受。今天，我为你带来了女人如何防脱发。 年轻女人防脱发方法 1、多喝水。 充足的水分可以保证身体不会缺失水份，而这样就可以保证头皮可以吸收到足够的养分了。 2、使用生发产品。 脱发严重影响人们的形象，而且受到心理的困扰，所以我们要及早防脱生发才行。可以适当使用生发产品，建议一定要选质量好的，才能有好的生发效果。 3、戒烟。 不可否认的是烟草中含有大量的有毒物质，而这些物质都会使身体过早的老化，从而影响到头发的生长速度，因此戒烟之后你会发现头发变得越来越健康。 4、正常作息。 改善生活习惯，注意有规律地按时作息，尽量避免熬夜，特别是爱玩电脑游戏和爱看碟的人，应该赶紧放弃挑灯夜战的坏毛病，因为提高睡眠质量会非常有助于改善脱发状况。 5、注意梳头姿势。 日常在梳头的时候不要过份用量，建议尽量从上往下梳如果头发打结的话，要先打开再梳千万
