老年人日常运动与保健ppt课件.ppt

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南关社区卫生服务中心老年人日常运动与保健 多少岁是老年人?WHOWHO采用的标准:采用的标准:发发 达国家 达国家6565岁岁以上;以上;发发 展中国家 展中国家6060岁岁以上。以上。60746074岁:年轻老人(岁:年轻老人(the young-oldthe young-old) 75897589岁:中老人(岁:中老人(the moderatelythe moderately)9090岁以上:长寿老人(岁以上:长寿老人(the old-oldthe old-old) 中国老年人健康十项标准1、躯干无明显畸形,驼背等不良体形,骨关节活动基本正常。2、神经系统无偏瘫、老年性痴呆及其他神经系统疾病,神经系统检查基本正常。3、心脏基本正常,无高血压、冠心病心绞痛、冠状动脉供血不足、陈旧性心肌梗死及其他器质性心脏病4、无慢性肺部疾病,无明显肺功能不全。5、无肝肾疾病、内分泌代谢疾病、恶性肿瘤及影响生理功能的严重器质性疾病。6、有一定的视听功能。7、无精神障碍,性格健全,情绪稳定。8、能恰当的对待家庭和社会人际关系。9、能适应环境,具有一定的社会交往能力。10、具有一定的学习、记忆能力。一、老

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