网络成瘾量表(共12页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上如何判断是否患了网瘾综合症呢？比照以下标准，便可自我诊断。调查表中一共有10个题目，请你根据自己的情况如实回答，如果“是”就在打“”；如果“否”就在打“”，每道题考虑时间请不要超过3秒钟。1、每天起床后情绪低落，头昏眼花，疲乏无力，食欲不振，或神不守舍，而一旦上网便精神抖擞，百“病”全消。 是 否2、上网时表现得神思敏捷，口若悬河，并感到格外开心，一旦离开网络便语言迟钝，情绪低落，怅然若失。 是 否3、只有不断增加上网时间才能感到满足，从而使得上网时间失控，经常比预定时间长。是 否4、无法控制去上网的冲动。是 否5、每看到一个新网址就会心跳加快或心律不齐。是 否6、只要长时间不上网操作就手痒难耐。有时刚刚离网就又有想上网的冲动。有时早晨一起床就有想上网这种欲望。甚至夜间趁小便的空也想打开电脑。是 否7、不能上网时便感到烦躁不安或情绪低落。 是 否8、平常有不由自主地敲击键盘的动