学习讲究 劳逸结合初三（2 ）班 缪志超 在长时间紧张学习的状态下，你是否曾有过这样的情况？ 当你看书时你很难看进去，会失眠，整天没精打采，甚至4 肢无力，饭量小，胃口差，老师讲课听不进去，讲到好笑的事时同学们笑但你不会笑。很多学生称自己为“ 学习 机器” 。他们感觉每天都很吃力，疲于应付，总是生活在 一种持续不断的压力当中。一些人经常失眠，胃口不佳，放弃自己喜爱的运动，千方百计去追求好的学业成绩。 还有人生活在焦虑和抑郁当中，因为他们不断处于与同伴之间的竞争当中，迷失在分数的海洋转眼到了初三，大家的学习也越来越紧张，经常是下课了也在奋笔疾书。可是，大家在学习之余，是否想过要劳逸结合呢？保持适当的压力的道理相信大家都明白，甚至政治书上更是特地讲解了，但明白归明白，执行起来却是不容易。个人阐述，这是中国人的两点通性。1. 总是喜欢大张旗鼓的进行专项教育，但却从来只是左进右出，本末倒置，似乎背出来就有用似得。亦或许，我这次的讲话也是其中之一吧。具体不说了，只希望大家真的能记在心里，负于行动2. 学习方面总是认为压力与效率与成绩是成正比的，当然最重要的是成绩，大多数人都是这么觉得，只是有的展
