支撑后回环6-3(公开课)(共3页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上上海市曹杨第二中学 体育与健身课时计划年级高二人数31日期2012/11/29执教方超杰班级5、6组班形式男合周次13课次26 内容主题单杠支撑后回环6-3综合素质练习重点予摆后腹部贴杠后倒肩难点后倒肩的心理障碍学习目标1、初步体验单杠支撑后回环的完整动作练习，使70%左右的学生能够在保护下完成后摆回杠 紧接直臂后倒肩动作，并建立连贯的动作技能。同时发展学生力量、协调、灵敏等身体素 质，提高前庭分析器的生理水平 和对空间的感知能力。2、在以小组为单位的自主、互助学习平台上体验合作学习，通过选择练习菜单进行学练，提 高学生发现问题、思考问题、解决问题的能力。3、在练习过程中，不断培养学生勇敢果断的心理品质，提高学生之间互帮互助，团结友爱的 精神品质。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一二