杨氏太极拳八十五式口诀(共2页).docx

精选优质文档-倾情为你奉上杨氏太极拳八十五式专心-专注-专业1. 预备式2. 起式3. 揽孔雀4. 单鞭5. 提手上势6. 白鹤晾翅7. 左搂膝拗步8. 手挥琵琶9. 左右搂膝拗步10. 手挥琵琶11. 左搂膝拗步12. 进步搬拦捶13. 如封似闭14. 十字手15. 抱虎归山16. 肘底看捶17. 左右倒撵猴18. 斜飞式19. 提手上势20. 白鹤晾翅21. 左搂膝拗步22. 海底针23. 扇通背24. 撇身捶25. 进步搬拦捶26. 上步揽雀尾27. 单鞭28. 云手29. 单鞭30. 高探马31. 左右分脚32. 转身蹬脚33. 左右搂膝拗步34. 进步栽捶35. 翻身撇身捶36. 进步搬拦捶37. 右蹬脚38. 左打虎式39. 右打虎式40. 回身右蹬脚41. 双峯贯耳42. 左蹬脚43. 转身右蹬脚44. 进步搬拦捶45. 如封似闭46. 十字手47.