中职学生的心理健康问题及对策教育学院胡春梅 什么是“心理健康” 中职学生常见的心理健康问题及对策 中职学生开展心理健康教育的常见形式一、中职学生的心理健康（一）“什么是健康”？ 古罗马的医生盖伦就认为：“健康就是没有疾病的状态。” 世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义：健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有生病或者体质健壮。（二）心理健康的标准1.智力正常智商在130以上，为超常；智商在90以上，为正常；智商在70-89间，为亚中常；智商在70以下，为智力落后。2.情绪适中情绪适中是指情绪的产生是由适当的原因所引起；情绪的持续时间是随着客观情况的变化而变化；情绪活动的主流是愉快的、欢乐的、稳定的。3.意志健全行动的自觉性、果断性和顽强性是意志健全的重要标志。4.人格统一人格是指一个人的整个精神面貌，即具有一定倾向性的心理特征的总和。l气质类型根据大脑皮层活动特性的神经类型来划分气质活泼型-多血质思维敏捷，随机应变，热情奔放安静型-粘液质安静稳重，交往适度；善于忍耐，能克制自己；城府深，情绪不外露不可抑制型-胆汁质精力充沛，乐群性高，直率急躁，情绪
