精选优质文档-倾情为你奉上第5课 有效应对压力教学目标（一）知识目标1知道学习压力带来的影响，既有积极的一面，也有消极的一面；2掌握缓解学习压力的有效方法；3阐述导致考试焦虑的原因；4初步了解克服考试焦虑的方法。（二）能力目标1觉察自己面对学习压力的各种反应2能够全面、客观地认识学习压力；3能根据自己的实际水平调整对考试结果的自我期望。（三）情感、态度与价值观目标1认识到由于学习压力而产生各种反应是正常的；2正确对待学习压力；3树立正确的考试观念，以积极的心态和行为面对考试。教学重难点1.教学重点从容面对考试。2.教学难点学习压力新思维。教学方法1.本课以学生的探究活动和老师的点拨指导为主。学生在实践中自己去体验、去感悟、去发现，树立正确的情感态度价值观。2.教师应对学生的活动提供情境，并加以指导，充分调动学生的积极性，尽量让更多的学生参与到活动中来。在与学生的交流中，教师应针对学生思想认识中的误区和盲点进行点拨指导。教学用具多媒体、黑板等。课时安排：1课时教
