精选优质文档-倾情为你奉上妈妈们的经历有一天正抱着宝宝绕床走哄睡，恰巧快递来了，只得放下宝宝，急匆匆再回房间时，发现他已经睡着了！之前一直抱睡了5个多月，现在才发现原来已经有自主入睡的星星之火了！就像学爬、学站一样，入睡也是一种需要通过学习获得的能力。但它难度更大。 每个父母都想保护孩子，但不能因为学走会摔，于是就一直抱着。同样的，因为听不得哭，就放弃学习入睡的尝试，亦不可取。本章就讲睡眠引导中最难的部分 实现自主入睡的方法。第一节 绕不开的哭自主入睡之所以难，难在改变的过程常和哭紧密联系，婴儿的哭声能激起成人的 不适感，令家长被无能感、挫败感包围，继而难以忍受。“让他哭去吧，不用管”，之类的话，在没有宝宝时说得轻松，真的做了母亲才知 道根本无法做到。我家宝宝两个多月时，我曾这样写道：“临睡前抱你入睡，屋里黑着灯，窗外传 来哇哇哭声，以前听到，会觉得谁家孩子这么闹，自从有你之后不但听不得你哭，就 连听到别家孩子哭，都觉得很舍不得，很想安慰他。”3个多月时，我以他连续二十 多天几乎没哭一声为荣。好
