[关于冬季滑雪的好处介绍]滑雪的好处.docx

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本文格式为Word版,下载可任意编辑关于冬季滑雪的好处介绍滑雪的好处 冬季滑雪的好处有哪些呢?一起来看看吧!以下是我为你细心整理的关于冬季滑雪的好处介绍,盼望你喜爱。 冬季滑雪留意事项 1、选择好天气:要依据天气变化选择好游玩的时间,最好避开大风天、下雪天。 2、预备好滑雪服:滑雪这项运动对服装有肯定要求,上衣要宽松,以利于滑行动作;袖口、裤口应为缩口并有可调松紧的功能,可有效防止进雪;领口应为直立的高领开口,防止冷空气进入。滑雪帽最好选用套头式,能防止冷风对脸部的损伤。衣服的颜色应艳丽或与雪面反差较大,以便简单辨认,避开相撞。 3、戴好雪镜:雪地上阳光反射很厉害,滑行中冷风对眼睛的刺激也很大,需要戴一副合适的眼镜爱护眼睛。应当选择镜框厚一点、全封闭型滑雪镜,同时外框上应有用透气海绵制成的透气口,以使面部皮肤排出的热气散到镜外,保证镜面有良好的可视效果。 4、涂上防晒霜:由于冷风对皮肤的刺激和雪面上剧烈的紫外线对皮肤的灼伤,可选用一些油性的有阻挡水分散失功能的护肤品,然后再用防紫外线效果较好的防晒霜涂在皮肤上

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