本文格式为Word版,下载可任意编辑大暑喝什么茶好有哪些养生方法大暑饮伏茶 大暑即将到来,大暑节气正值中伏前后,是一年中最热的时期,气温最高,那么大暑喝什么茶养生呢?下面是有大暑的养生方法,欢迎参阅。 大暑喝什么茶 1、马齿苋茶 鲜马齿苋30克,石榴皮15克,先将马齿苋洗净再蒸5分钟,捣烂取汁与石榴皮加水共煎10分钟,加白糖饮用。本方有消炎、止痛、止痢的功效,可治疗细菌性痢疾、急性胃肠炎、急性阑尾炎、功能性子宫出血等。 2、苦瓜茶 将苦瓜上端切开,挖去瓜瓤,装入绿茶,把瓜挂于通风处阴干,取下洗净,连同茶切碎、混匀,取10克放入杯中以沸水冲沏,闷半小时,可频频饮用。本方有清热解暑除烦之功效,适用于中暑发热、口渴烦躁、小便不利等。 3、桑菊茶 将桑叶、白菊花各10克,甘草3克放入锅中稍煮,然后去渣叶,加入少量白糖,桑菊茶制成了。常饮这种桑菊茶,可散热清肺润喉,清肝明目,对风热感冒也有肯定疗效。 4、姜盐茶 生姜2片,食盐4克,绿茶6克,一起放入杯中用沸水冲泡30分钟后