本文格式为Word版,下载可任意编辑登山运动注意事项户外装备清单 登山不但可以熬炼身体,还可以亲近自然,呼吸新奇空气,更加可以放松心情。下面和我一起去看看登山运动有什么需要留意的。 登山留意事项 1、行前预先规划旅游路线,充分了解交通路况,进入山区应留意塌方落石与路肩塌陷。 2、登山前特殊要留意服装和鞋子,尽量要轻装上山,少带杂物,以减轻负荷;鞋子要选用球鞋、布鞋和旅游鞋等平底鞋,勿穿高跟鞋,以免造成登山不便和有碍平安;借助拐杖要留意选择长短、轻重合适与牢固。 3、行前应留意气象预报,适时增减衣服。遇雨时在山上不行用雨伞而要用雨披,这是为避雷电,并防止山上风大连(图库)人带伞给兜跑。 4、要做到观景不走路,走路不观景;照相时要特殊留意平安,要选择能保障平安的地点和角度,尤其更要认真观看,留意岩石有无风化。 5、留意自身旅游平安,勿擅自到未开放的旅游山区和危急山区游玩;尽量避开在无人管理的山地游玩;不在无救生人员管理的深潭、溪流水域游泳及戏水。 6、山要留意林区防火,观光沿途不