本文格式为Word版，下载可任意编辑宫寒该怎么治疗妇科宫寒如何治疗 许多女性伴侣过于爱美，天气凉的时候也穿的很少，很简单导致自己宫寒。那么宫寒的表现有哪些呢?女人宫寒怎么办呢?今日我为大家推举治疗宫寒的方法。 治疗宫寒的方法 1、全面保暖，驱寒暖宫 首先调理宫寒我们要留意做好日常的保暖，避开小腹受凉，给子宫保暖，尤其下身要少受凉，留意给小腹、腰部和双脚保暖。月经期间，女性不要久坐冰冷的凳子。 不仅仅需要留意腹部的保暖，还需要留意其他部位都不能受凉，特殊要留意头、胸腹、脚的保暖。别让腰背受凉，防止寒从脚下生，不要久坐寒凉之地，否则寒邪会直击子宫。如不慎受寒要准时补救，可热饮红糖姜水使身体发汗。 脚是特别重要的，为了身体健康我们千万不要漂亮冻人，防止宫寒从脚起，留意脚部保暖，寒冷季节不要露腿穿短裙，穿裙子的话，最好要穿厚羊毛袜打底，以防寒从脚下生。 2、乐观心态+充分睡眠能有效调理宫寒 女性伴侣是比较感性的，很心情也比较敏感，而乐观乐观的心态也能够关心我们调理宫寒，乐观心态化解体内郁气。
