【a型血可以吃小麦吗】a型血的人不能吃小麦.docx

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本文格式为Word版,下载可任意编辑【a型血可以吃小麦吗】a型血的人不能吃小麦 小麦秋季播种,冬季生长,春季开花,夏季牢固。是五谷中价值最高的。那么,a型血可以吃小麦吗?下面由我为大家具体介绍吧,欢迎! a型血是否可以吃小麦的分析 大豆蛋白质是这类人的健康食品。常食用:豆类及其制品,鱼、鸡蛋、奶酪、奶油等,萝卜、洋葱、南瓜、菠菜、芹菜、大蒜,柠檬、菠萝、李子、苹果、桃、葡萄干、樱桃,亚麻籽油。 少量食用:全部肉类,鱼子酱、小龙虾、小鳗鱼、大牡蛎、贝壳类等,全脂奶和冰淇淋,洋白菜、茄子、辣椒、土豆、橄榄、胡椒、香蕉、椰子、芒果、橘子,菜油。 可增肥的食物:肉类、乳制品,菜豆和小麦。 可减肥的食物:橄榄油,大豆、菠菜等绿叶蔬菜。 所以,A型血的人不适合食用小麦 a型血的饮食建议 A型血人适合在轻松愉悦的环境下用餐,由于其比较敏感,用餐时假如气氛不开心,就会大大影响心情,造成消化不良,导致肥胖。最佳减肥方式是将目标降至可减胜利的范围内,实行素食饮食策略,并保持愉悦的心情,对烟酒、含酒精的饮料和辛

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