本文格式为Word版，下载可任意编辑【怎么调韭菜鸡蛋饺子馅】 鸡蛋韭菜馅怎么调好吃 韭菜有助于疏调肝气，增进食欲，增加消化功能。你了解韭菜鸡蛋饺子馅要怎么调的吗?那么，现在我就来共享韭菜鸡蛋饺子馅的详细做法步骤，盼望你能喜爱这个做法。 韭菜鸡蛋饺子馅的制作食材主料500g4颗辅料10g10g10g韭菜鸡蛋饺子馅的做法步骤 1.韭菜洗净控水后切成碎沫，拌入葱花待用。 2.锅内放入食用油用花椒粒炸香后取出被炸黑的花椒粒。 3.倒入搅拌好的鸡蛋液翻炒。 4.假如觉得拌饺子馅的盆具小的话直接把韭菜倒入锅内跟鸡蛋混入拌匀，加入适量花椒粉，鸡精，盐等调味品。 5.拌匀后盛出盆中待包。韭菜鸡蛋饺子馅儿就此完成了。 韭菜的保健食谱 1、韭菜炒蛋丝 韭菜500克，鸡蛋4枚。将韭菜嫩芽拣净，洗后细切，开水水过;再将鸡蛋打人碗中、用筷子搅匀。锅置中火上，油热后下鸡蛋，摊一层薄薄蛋皮，取出细切，然后韭菜与鸡蛋丝拌匀，加盐、芥末、酱即可。 此案具有滋阴润肠，益气便通的功效，老年体虚恶寒或肠燥便秘者可
