本文格式为Word版,下载可任意编辑【怎么提高小孩的记忆力】 小孩记忆力差吃什么好 小孩子假如记忆力好的话,学习起来就不会那么吃力,学业上就会更进一步,提高孩子的记忆力的方法有哪些呢?下面是我为你整理的提高小孩的记忆力的方法,盼望对你有关心! 提高小孩的记忆力的方法 1、慢跑 德国乌尔姆高校的讨论人员把30个人编为一组,要求他们每周慢跑2次,每次30分钟,然后测试他们的大脑改善状况。结果发觉,尽管被调查者对数字的记忆力量大致没有变化,但他们回忆画面和完成视觉工作的力量显著提高。英国拉夫伯勒高校运动科学教授克莱德威廉斯认为,这项讨论结果证明,在熬炼之后,人们感觉自己更加精力充足,大脑更加灵敏,对周边环境的观看力也有所增加。 2、午睡 睡10分钟,提高记忆力和制造性。睡觉能将临时性记忆转化为永久性记忆。人每天会丢失部分汲取新学问的力量,午睡能逆转这种衰退。10分钟的午睡是恢复认知功能的最佳时长。但对于具有制造力的思考过程和重要的记忆巩固来说,至少需要6090分钟的长时间午睡。 3、减肥 对肥胖的