本文格式为Word版，下载可任意编辑o型血每天减肥食谱 o型血是万能血吗 （O型）血的人，其（消化）器官的消化力量很强，拥有对食物过剩作出反应的免疫系统体。 下面是我就来告知你o型血的人有哪些（减肥）的（食谱），欢迎! O型血星期一食谱推举 早餐： 鸡蛋面+1颗桃子+1杯酸奶 午饭: 1碗米饭+枸杞牛肉+酸辣甘蓝+1杯西红柿汁 晚餐： 菠菜粥+蒜苗炒肉丝 做法： 1. 鸡蛋面 预备鸡蛋2个、面300克、鸡精、盐、香油适量;用清水煮面，煮好后装到盘子里，留少许水在里面;把鸡蛋打入碗中，用筷子打到起泡，然后加入用鸡精和盐调好的水拌匀;将搅好的鸡蛋放微波炉中蒸35分钟;蒸好后取出，加入香油，用筷子把鸡蛋拌开倒入面上即可。 2. 酸辣甘蓝 预备甘蓝500克、蒜泥、葱花、胡椒各适量、食醋、精盐、辣椒油各少许;将洗净的甘蓝菜切成34厘米的瘦长条，放入滚开水中焯一下取出;配上蒜泥、葱花、胡椒、精盐、辣椒油，然后把熬开的熟油倒入拌和即成。 3. 枸杞牛肉
