本文格式为Word版，下载可任意编辑宝宝惊蛰吃什么 惊蛰出生的狗宝宝好吗 惊蛰是二十四节气的第三个节气，此时是万物复苏的时候，毕竟惊蛰节气小孩吃什么好呢？下面我为大家推举一些宝宝惊蛰相宜吃的食物，盼望大家有用哦。 宝宝惊蛰相宜吃的食物：山楂糕 1、适合年龄： 8个月以上适用。 2、材料： 山楂100克，冰糖50克，琼脂10克。 3、做法： 将新奇的山楂洗净，去果核、果柄;琼脂剪成小段，用温水泡软。将山楂、琼脂和冷水放入锅中，大火煮至山楂熟烂、琼脂溶化。将山楂捣成果泥，加入冰糖，小火慢煮半小时左右。倒入模具或容器中凉凉，待山楂糕完全凝固后即可食用。 4、功效： 健脾开胃，同时具有排出重金属的作用，尤其适合排铅的食疗。 5、温馨提示： 山楂中富含维生素C，每100克山楂可以满意1-3岁宝宝一日全部维生素C的需求。维生素C与铅结合形成溶解度低的铅盐，可以削减铅的汲取，还可以作为强抗氧化养分剂爱护解毒酶，促进铅的排出;山楂中钙、铁、锌含量很高，可竞争性
