本文格式为Word版，下载可任意编辑春分吃什么水果好 吃什么水果对皮肤最好 吃水果的讲究有许多，（春分）时候天气较为凉快，不同季节选对水果对（健康）也很重要。为此我为大家推举了一些春分相宜吃的水果，欢迎大家参阅。 春分相宜吃的水果：温热篇 春分时期，可以适当多食温热性水果。温热性水果，（中医）术语，指的是热量高、糖分高的水果。然而对于虚寒体质的人来说，他们气虚脾虚，基础代谢率低，体内产生的热量少，四肢即使在夏天也是冷的。相比较而言，这类人群的面色比常人白，而且很少口渴，也不喜爱接触凉的东西，包括进空调房间。所以，这些人多吃些温热的水果无疑是补寒妙法。 不过，实热体质的人在春分时期也不要吃太多温热的水果，会很简单（上火）。比如，荔枝中含有降糖成分，多吃会消失低糖反应。而对于热性体质的人，由于本身就精力充足、晚上不易入眠，再加上代谢率偏高，所以更不能吃温热水果。另外，正在（发烧）或某器官正在发炎的孩子也尽量避开食用。 温热性水果主要有：樱桃、桃子、栗子、大枣、核桃仁、橘子、金橘等。 樱桃素有春果第一枝的美誉，它果实
