胆结石最佳饮食方法-胆结石最佳治疗方案.docx

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本文格式为Word版,下载可任意编辑胆结石最佳饮食方法:胆结石最佳治疗方案 你可能在不经意间发觉自己竟然得了胆结石,生活中许多不良饮食习惯长期保持都有可能让你患上胆结石,那么胆结石患者又该如何饮食呢?今日我为大家推举胆结石最佳饮食方法。 胆结石最佳饮食方法有什么 1.胆结石不能吃高胆固醇的东西,比如:鸡蛋黄,肥肉,动物内脏等。 2.胆结石患者对脂肪的摄入也要适当限制,不能吃脂肪含量多的高汤及美乃滋的食物。 3.不能吃易产生气体的食物,如:马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料,以及酸性的果汁、咖啡、可可等 4.日常的饮食口味要尽量清淡,调味料应有所节制;烹调食物少用煎、炸,多采煮、炖、清蒸的方式。 5.不能吃辣椒、芥菜等具有剧烈刺激性的食物,忌咖啡、咖喱、浓茶,烟、酒等,同时胆结石患者切记不能暴饮暴食。 胆结石患者吃什么食物好 1.橙子 常吃橙子不仅可以补充维生素C,还可以关心人们预防胆结石。橙子中的维生素C含量很高,维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸,从而使胆汁中胆固醇

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