个人礼仪要求内容【个人礼仪表现】.docx

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本文格式为Word版,下载可任意编辑个人礼仪要求内容【个人礼仪表现】 作为礼仪之邦,个人的礼仪表现有哪些呢?下面是我为你整理的个人礼仪表现,盼望对你有关心。 个人礼仪表现之站姿 站立是人们在生活交往中最基本的姿态。站姿是生活中静力造型的动作,站立不仅要挺立,而且要美丽和高雅,站姿是优雅举止的基础。 正确的站姿是:抬头,颈挺直,下颌微收,嘴唇微闭,双目平视前方,面带微笑;双肩放松,气向下压,身体有向上的感觉,自然呼吸;挺胸,收腹,立腰,肩平;双臂放松,自然下垂于体侧,虎口向前,手指自然弯屈;两腿并拢立直,提髋,两膝和脚跟靠紧,脚尖分开呈 V字型,身体重量平均分布在两条腿上。这是基本的站姿。在此基础上,还可以有所调整,将两脚平行分开,比肩略窄;或将左脚向前靠于右脚内侧,成丁字步站立;可以将右手搭在手上,放在腹部或臀部;或是将一只手垂于体侧,另一只手放在腹上部或臀部。站立时不行以双手叉腰、抱在胸前或入衣袋,不行以探脖、弓腰、东歪西靠。训练站姿可以在室内靠墙站立,脚跟、小腿、臀、双肩、后脑勺都紧贴着墙,每次坚持15 分钟左右,养成习惯;也可

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