本文格式为Word版，下载可任意编辑如何在饮食上瘦脸 瘦脸饮食 追求一张完善精致的小脸是许多女生都想拥有的，但是并不是全部人天生就有，那么，如何在饮食上瘦脸呢?下面跟着我一起来了解一下吧。 在饮食上瘦脸的方法 在饮食上瘦脸的方法 木瓜粥 原料：木瓜1个、粳米50克、白糖少许。 做法：将木瓜冲洗洁净，用冷水浸泡后，上笼蒸熟，趁热切成小块。粳米淘洗洁净，用冷水浸泡半小时，捞起，沥干水分。锅中加入约1 000毫升冷水，放入粳米，先用旺火煮沸后，再改用小火煮半小时，下入木瓜块，用白糖调好味，续煮至粳米软烂，即可盛起食用。 功效：瘦脸瘦身。木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;此外，木瓜中含有一种能消化蛋白质的酵素，有利于人体对食物进行消化汲取，有健脾消食之功。粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，防止便秘;粳米还能提高人体免疫功能，促进血液循环。 在饮食上瘦脸的方法 蜂蜜胡萝卜汁 原料：蜂蜜40克、新奇胡萝卜250克。 做法：把胡萝卜榨成汁，倒入蜂蜜，搅拌匀称。 功效：每
