1、第 11 课 准确为自己定位 你是否感觉到，早晨的时间总是无比宝贵。每天早上我们总是迈者匆匆的脚步赶去学校，而为了早一点点到学校，提前开始早读或是作些预习，我们老是催着自己，不断跟自己说，走快一点，超过前面哪个人，超过一个之后，又说，再快一点，赶过前面两个，于是就这样赶呀赶。其实，重要的不是超越他人，而恰恰是超越自己，一个成功的人总与他们自己竞赛，不断创造新的自我记录，不断的提高自己，也许生活中的成功并非取决于人相比如何，而是取决于我们所做的和我们能够做到的相比如何。在我们心中，都有一幅心理蓝图，如果我们能学着让自己有一个适当的、现实的自我形象，并学会接受自己、认识自己、塑造自己，就能够在自己
2、的人生中展示出应有的风采。活动与建议“认识自我”是人类与与生俱来的内在要求和至高无上的思考命题。一个人只有客观全面的认识自己，才能不断的完善自己。那么，怎样才能正确认识自己呢？本活动就是同学们对他人对自己作出客观全面的评价，积极推崇他人的优秀品质，并且能友善提出其尚呆提高的地方，从而使班级的每一位同学都能对自己有一个真实而清楚的认识，以便确定自己的位置。更有成效的提高和完善自己。制定活动计划同学们自愿分成小组，每组 5 到 7 人。1、 位同学做自我总结，谈谈自己有那些优点或特长。同时也坦城地指自己的不足，并倾听同组成员对自己不足及缺陷的公开批评。注意：当自己的优点或者特长被其他同学发现，肯定
3、和欣赏时，自己的心理感受以及自己表达对别人的心理感受时；小组成员交流自己当众坦白自己的不足时和听到其他同学指出自己的不足时的感受。1. 集体讨论：正视自己的长处和短处与实现理想、完善自我的关系。每位同学为自己目前的状况和理想中的自我形象做一个表述。进而认真思考人从本性上，来讲对自身长处和短处的态度。3. 小组活动时要注意营造一种融洽活泼、团结友善的氛围，使同学们能够积极探讨，踊跃发言，真真体现出一种认真负责的态度。并为正确认识自我和他人探索积极有效的途径。 .4. 要设计并填写自我分析评价表。自我分析评价表交流与反思通过主题班会的活动，同学们在相互评价中客观公证地认识了自己，了解了他人。说说对自己或者他人的重新认识。现实的我 理想中的我 为实现理想做的努力外貌 外貌能力 能力成就 成就性格 性格其他 其他我们小组的活动计划是：对自己（他人）的重新认识是：
