大学生情绪管理重庆万州公交车坠江案谁之过?万州公交坠江总结：泼妇：本来只错过一站， 结果错过了一生。司机：都说冲动是魔鬼， 这下真去见鬼了。乘客：个个觉得事不关己， 最后遗像高高挂起.这是一场真相比想象还要荒唐的意外， 更是一场情绪失控导致的惨剧！ 1.何为情绪 情绪，是指个体受到某种刺激在内心活动过程中所产生的心理体验，或者说是对客观事物是否符合自身需要的态度体验。 客观事物（带给个体的外部刺激、内部刺激）是情绪的源泉。 情绪以需要是否满足为中介 。 情绪是一种内心感受。视频：.情绪管理-小猫头鹰的故事 高清(480P).qlv一.情绪的概述 2.情绪的构成情绪由主观体验、生理唤醒、外部表现三个部分组成。1.主观体验：自我觉察，个体内心的真正感受。喜、怒、哀、乐、爱、惧、恨等。2.生理唤醒：情绪产生伴随着一定的生理反应，如激动时血压升高、愤怒时浑身发抖、紧张时心跳加速、害羞时满脸通红等。3.外部表现：外部指标，情绪产生伴随着相应的非语言行为，如面部表情、身体姿势等。 3 3.情绪的类型1.古人将情绪分为：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊“七情说”。2.基本情绪和复合情绪 基本情绪是指人与动
