脸部减肥最快的方法 怎么快速减掉脸上的肉.docx

本文格式为Word版，下载可任意编辑脸部减肥最快的方法 怎么快速减掉脸上的肉 脸上肉肉可不像其他身体部位那么好减，脸部原来平常就很难运动到，想要快速有效瘦脸，按摩是最好的方法。今日，我为你带来了脸部减肥最快的方法。 脸部减肥最快的方法有什么 一、额头 Step1：洁面后取适护肤品于掌心，双手交叠搓揉。 Step2：双手平贴额头，从眉骨往上拉提推拿至发际线约两次，此招有利于削减抬头纹。 二、卧蚕 双手中指及无名指指腹，由下眼头沿着卧蚕下方往外滑推至发际线约两次，此招有助消退眼下、眼尾细纹，削减黑眼圈。 三、脸蛋 右手打横，指腹从鼻梁右侧由内往外推至发鬓处，定点按压约3秒，重复2次，再换边做，此招有助拉提面部肌肉，毁灭法令纹。 四、唇部 以双手的中指及无名指指腹，从嘴角双侧，往外滑推至耳中，定点按压耳中约两3秒，重复2次。此招有助于削减嘴角细纹滋生，还能提拉面部线条。 五、颈部 双手指腹平贴颈部，由下往上轮替瓜代滑推，此招有助于缓解颈