本文格式为Word版，下载可任意编辑男性肾阳虚吃什么药好 肾阳虚的调理方法 阳虚体质的人往往是手脚冰凉的人，他们很怕冷，而且简单消化不良、精神萎靡。今日，我为你带来了肾阳虚的调理方法。 肾阳虚的调理方法有什么 1、饮食调养 阳虚体质的人要多吃些温补的食物，比如韭菜、茴香、核桃、鹌鹑、虾肉、鹿茸、牡蛎、狗肉、猪肚、羊肉等等，这些食物可以强壮体质，滋补五脏，在夏季的时候不要贪凉，少吃冰冷的食物，下面为大家介绍一道食疗方。 核桃炖老鸭 材料：老雄鸭一只，栗子60克，核桃40克，盐，葱白，生姜，黄酒 做法：鸭子宰杀清洗洁净，放沸水烫一下捞出;栗子、核桃洗净，放进鸭腹里，用线扎好口，放进炖盅里，加入调味料及清水，隔水炖2小时。 这款汤有很好的滋阴壮阳的功效，能够补肾益精，对于病后体虚、盗汗、阳痿遗精、腰酸背痛等症有很好的调理效果。 2、生活起居 春夏养阳，阳虚体质的人在春夏之季要留意养阳气，多出门呼吸新奇空气，多晒晒太阳，依据自己的身体状况或喜好选择一些运动，比如慢跑、漫步
