本文格式为Word版，下载可任意编辑女生熬夜的危害:男人经常熬夜的坏处 现在，越来越多的女生养成了熬夜的坏毛病，可能熬夜的伴侣们你们临时没有感觉到太大的变化，但是久而久之，会对身体产生巨大的危害。现在就跟着我一起来看一看女生熬夜的危害，资料仅供参考。 女生熬夜的8大危害 1、常常疲惫，免疫力下降 人常常熬夜造成的后遗症，最严峻的就是疲惫、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会消失。 2、头痛 熬夜的隔天，上班或上课时常常会头痛脑胀、留意力无法集中，甚至会消失头痛的现象，长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。 3、黑眼圈、眼袋 夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会由于过渡疲惫，造成眼睛四周的血液循环不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。 4、皮肤干燥、长黑斑和青春痘 晚上11时到其次天凌晨3时是美容时间，也是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官假如没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，简单消失粗糙
