本文格式为Word版，下载可任意编辑齐肩白头发动漫女孩 18岁女孩白头发怎么治 18岁女生早生白发怎么办?谁都不想年纪轻轻就猛长白发，都想拥有一头乌黑秀丽的头发，那早生白发如何改善，今日我为大家推举治疗18岁女孩白头发的方法。 治疗18岁女孩白头发的方法 首先要保证充分的睡眠时间，晚上11点前开头进入睡眠状态，11点-3点是血液流经胆、肝的时间，这个时间段进入熟睡状态，有助于养足肝血，让身体更好的新陈代谢，有助于促进头发的生长。 晚上洗头要吹干，不要头发未干就去睡觉。头发湿湿的，就进入睡眠。会影响头发新陈代谢，影响毛囊黑色素粒子的生成。从而导致白头发增多。所以，睡前要吹干头发。 早晚用桃木梳梳头100下，用桃木梳梳头，先从下往上梳，再从上往下梳。可以促进头皮的血液循环，改善白发。 还可以用手指按摩头皮，用手指由前往后梳发，并用指腹轻轻按摩头皮，在头皮画圈轻柔。或小扣头皮，都可促进头部的血液循环。可以在常长白发或者掉发的区域，加强按摩，有助于改善头发。 多健身运动 平常合理支配时间参与健身运动
