强碱性水果有哪些 含碱性的食物和水果有哪些.docx

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本文格式为Word版,下载可任意编辑强碱性水果有哪些 含碱性的食物和水果有哪些 人体假如是呈酸性的话,很简单导致亚健康状态的消失,碱性的水果和食物又有哪些呢?下面是我细心为你们整理的关于含碱性高的水果有哪些的,盼望你们会喜爱! 含碱性水果 属于寒性的碱性水果有:猕猴桃、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。 属于凉性的碱性水果有:梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。 属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性水果物有:葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。 属于热性的碱性水果有:桃子、樱桃。 含碱性的食物 碱性食物比如豆类(大豆. 菜豆.红豆).蔬菜(萝卜.油菜.番茄).海菜(海带.紫菜.绿藻).水果(橘子.草荡.柠檬.香蕉.葡萄)及不加糖 的新奇果汁. 留意:加糖或者炸过 的食物,碱性会变成酸性. 强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。 中碱性食品:大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。 弱

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