羽毛球跳杀技巧【羽毛球跳杀球技巧介绍】.docx

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本文格式为Word版,下载可任意编辑羽毛球跳杀技巧【羽毛球跳杀球技巧介绍】 在羽毛球运动中,杀球是最具攻击力的方式之一,杀球包括跳杀、正手杀球和反手杀球,你知道跳杀球有什么技巧吗?下面我给大家介绍关于羽毛球跳杀球技巧的相关资料,盼望对您有所关心。 羽毛球跳杀球技巧 1、预备杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩前上方。由于击球点靠后的话就只能打高球了。 2、杀球前身体后仰,基本成弓型,这样使你用上全身全部的力气。 3、杀球前握拍肯定要放松,手心和拍柄之间要有缝隙,这是最重要的,由于只有先放松才能用得出力气杀球,否则假如握拍始终很紧的话手腕的力气就确定使不出来了。要在杀球的瞬间握紧拍子用劲杀球。 4、杀球的瞬间靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力,就像抽鞭子一样,这也是羽毛球全部后场技术都注意的,和网球不一样,肯定不要靠甩大臂来发力,否则球过去后既没有速度又会使你受伤。 5、起跳的时候也许在球开头下落的时候,并且双腿要先保持微屈的姿态,靠脚尖蹬地的力气

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